Parkour

Tópicos sobre como iniciar no Parkour.

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On avance toujours, …et vous?

Dos videos básicos do parkour, pra mim, mais do que o Speed Air Man que postei aqui, esse foi o video que mudou minha vida, que me deu o estalo do Primeiro Contato com o Parkour. Esse video apesar te ter inumeros elementos que não fazem parte diretamente do que o "senso comum" considera Parkour, mas ele mostra possibilidades, tudo que você pode ser ou fazer, abre um leque gigantesco de atividades e formas de experienciar seu corpo.
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O Primeiro Contato

Você estava tranqüilo, assistindo algo na televisão ou procurando algum video na internet, e quando menos esperava se deparou com algo que você não conseguia explicar, simplesmente não dava para pegar aquilo e contar para as pessoas sem que você parecesse um maluco.
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Melhor Você Correr !

Nada no Parkour é mais básico e essencial do que correr. Todo percurso, tudo que treinamos dentro do Parkour será integrado dentro de um único momento, quando estivermos correndo, raramente vamos parar para fazer algo, o que chamamos de "Flow", ou a Fluência entre os movimentos é a capacidade de conseguir juntar movimentos seguidos sem parar, simplesmente "seguir o fluxo".
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O Inicio

Começar no Parkour não é algo simples, lugares que fornecem treinos coordenados ou "academias" são muito raros ainda e tudo que podemos tentar é achar informações pela internet, muita informação se diverge e pouca coisa é concreta, não existem estudos específicos e nós que chegamos até aqui acertamos e erramos bastante.